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Esercitare i sensi
Allenare udito, tatto, olfatto e gusto, come apliamento degli orizzonti percettivi.
Avendo la possibilità di fare un esercizio in due, si può intraprendere una passeggiata, su un sentiero piano e senza ostacoli, in cui uno dei due è bendato e l'altro funge da guida, garante della sicurezza e della qualità sensoriale del percorso.
Il compito della guida sarà quello di far avvicinare il compagno a fiori profumati, tronchi dalla texture particolarmente interessante, pareti di muschio morbido e così via, rendendo stimolante il percorso. Il tutto senza parlare. Naturalmente, poi, si invertono i ruoli. La condivisione finale, alla termine del percorso per entrambi i partecipanti, potrà vertere su due aspetti diversi: Quale la qualità e l'ampiezza delle percezione sensoriale, una volta che il senso attualmente più sviluppato, la vista, viene messo da parte. Quale la disponibilità a lasciarsi andare alla guida di un'altra persona. |
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